Gratis
Ebook: EHBK (Eerste Hulp Bij Klagen)
EHBK (Eerste Hulp Bij Klagen) is het e-book die jou inzicht geeft in hoeveel je onbewust aan het klagen bent.
Het e-book:
- maakt je bewust van wat ”klagen” met je systeem doet.
- geeft jou handvatten om het klagen om te buigen in… (dat hou ik nog geheim, als je het e-book hebt gelezen kom je er vanzelf achter wat het is.)
Gratis meditatielessen
Mindfulness Meditatie Les is een perfecte manier om je op te laden om zo rust en kalmte in je week te creëren.
Doe elke MAANDAGAVOND om 18:15 mee aan onze gratis meditatielessen.
Meer informatie
Het beoefen van “Mindfulness” betekent niet dat wie we nu zijn moeten verloochenen om iets beters te worden.
Het betekent dat we vriendschap moeten sluiten met wie we al zijn. ” – Pema Chödrön
Laat STRESS EN ANGST je leven niet beheersen.
MEDITATIE HELPT je om even afstand te nemen van de drukte van je wereld, zodat je de verbinding met anderen en jezelf behoudt.
Het is een Krachtig manier om jezelf te herstellen (ijken) om zo opnieuw verbinding met het heden te maken.
MINDFULNESS MEDITATIE LES is een perfecte manier om je op te laden om zo rust en kalmte in je week creëren.
Doe elke MAANDAGAVOND om 18:15 mee aan onze GRATIS MEDITATIELESSEN
Deze avond word gegeven door onze oplader Linda Ots.
Djembe Cirkel
Doe mee aan de percussiediscussie elke 2e en 4e vrijdag van de maand om 19.00 uur.
Mocht je een percussie-instrument hebben? Breng het dan mee. Zo niet? Dan kun je gebruik maken van je handen, je voeten en/of je stem.
Meer informatie
Als je een hartslag hebt, heb je ritme.
Muziek en drummen maken al meer dan 70.000 jaar deel uit van de geneeskunde en culturen. De Djembe-trommel is afkomstig uit West-Afrika.
In de oude Malinke-taal betekent djembé “Iedereen komt in vrede bijeen”.
De trommel is in een cirkel.
Die cirkel symboliseert “Het oneindige”… de cirkel van het leven… het verbinden met de gemeenschap en met je Spirit.
Drummen is een krachtig hulpmiddel dat de biologie verandert, de immuniteit en hersenfunctie verbetert en anderen op een dieper niveau verbindt.
Dus door muziek te maken met drums en andere percussie-instrumenten kunnen fysieke, mentale en spirituele veranderingen plaatsvinden.
Weet je?, we hebben allemaal een geweldige creatieve geest. Het is verbazingwekkend hoe het met een beetje hulp ontplooit.
We respecteren, verenigen en maken samen prachtige muziek door een gemeenschap op te bouwen.
Doe mee aan de percussiediscussie elke 2e en 4e vrijdag van de maand om 19.00 uur.
Mocht je een percussie-instrument hebben? Breng het dan mee, zo niet ? dan kun je gebruik maken van je handen, je voeten en/of je stem.
Deze avond wordt door onze oplader Linda Ots gegeven.
Filmavond
Er zijn verschillende manieren om je op te laden. Een film kijken is een van de manieren.
Daarom organiseert Jouwoplaadpunt een filmoplaad avond speciaal voor jou!
Meer informatie
Een avond waar je nieuwe mensen leert kennen, inzichten krijgt door de film en de inzichten van de ander en vooral met veel lach en plezier. Een avond waar je daarna opgeladen en vol energie weer naar huis gaat!
Elke laatste zaterdag van de maand organiseert Jouwoplaadpunt een filmavond.
Op deze avond vertonen we een naar keuze gemaakt in ons optiek bewustwording, spirituele film. Een film met een boodschap waardoor jij je op fysiek, emotioneel energetisch en metaal niveau kunt opladen. Na de film is er ruimte om met elkaar in kleine groepjes je ervaringen, inzichten met elkaar onder het genot van een kopje thee of een andere drankje te delen.
De bijdrage voor deze avond is een donatie naar keuze.
28 nov 2020
30 jan 2021
27 febr 2021
27 mrt 2021
24 april 2021
29 mei 2021
26 juni 2021
